南京如何有效治疗抑郁_抑郁症会带来哪些危害

时间2020-04-04 10:36来源:南京抑郁咨询

  现如今很多的年轻人都存在着亚健康的问题,但却很少有人去关注并纠正它,这种思想还是比较危险的,如果放任不管的话,这样时间久了就会引发抑郁症出现,从而扰乱人们的工作与生活,并带来极大的痛苦,那么具体,南京如何有效治疗抑郁_抑郁症会带来哪些危害呢?下面就一起来看看吧。

  肠胃明显的不适感

  情绪低落时会减少胃酸分泌,食欲减退且消化不良。情绪过度紧张时会刺激胃酸分泌,对胃部粘膜带来损伤。一般亚健康的人胃肠道功能紊乱,其主要症状有胃部疼痛、腹胀、便秘或腹泻。

  睡眠障碍

  睡眠障碍主要分为早醒、入睡困难以及易醒多梦。最常见的是入睡困难。睡觉时总是担心自己不能入睡,胡思乱想,主观意识增强,兴奋中枢神经,让紧张情绪越来越严重,从而进入恶性循环状态。即使能勉强入睡,稍微有动静就被吵醒。

  疼痛障碍

  疼痛会受到很多不可预料的因素影响,比如自己的经历、关注程度、情绪以及人格等,这属于心理上的应激症状。一般出现头颈部疼痛,然后是四肢和腰背部呈现波动性或持续性疼痛。

  心悸或心慌

  在正常情况下不能感受到心悸,心悸是心脏自觉跳动带来的不适感,当做剧烈运动或过度紧张时才感觉到。另外心动过速或心血管疾病也会出现心悸,只有去医院做心电图检查才能明确诊断。

  头晕

  情绪长时间受到压抑会出现头晕的情况,这是亚健康的主要症状,头脑不清晰,同时伴有紧张性头痛,这主要和心理压力有关,一般发生在晚上或下午。

  贪食症

  女性情绪长时间压抑会通过暴饮暴食的方式来减轻。可出现不可控制的暴饮暴食,然后采用自我催吐或使利尿剂的方式,避免体重增长。

  南京如何有效治疗抑郁_抑郁症会带来哪些危害?如果病情的不到有效的缓解的话,是会带来这么的伤害的,所以还需要多加重才行,及时的进行心理调节,保持愉悦心情。积极的自我暗示,告诉自己一定要冷静,发脾气前先忍三秒钟。